Bol u donjem dijelu leđa najčešće pogađa ljude nakon 35 godina. U velikoj većini slučajeva bolest je povezana s deformacijom kralježaka i njegovim posljedicama. Pravovremeno apel liječnika ubrzat će oporavak, jer su simptomi i liječenje osteohondroze lumbalne kralježnice međusobno povezani koncepti.
Što je veći napredak bolesti, to su ozbiljnije njegove posljedice, to je teži proces obnavljanja zdravlja.
Znakovi i simptomi osteohondroze lumbalne kralježnice
Lumbalna regija nalazi se između križnog i prsnog odjela, a sastoji se od pet kralježaka povezanih intervertebralnim diskovima.
Razvoj osteohondroze znači trošenje intervertebralnih diskova koji obavljaju ulogu u opterećenju kralježnice. Osnova diskova je masa slična gelu, zaštićena gustim vlaknastim prstenom i hrskavicom, a unutarnji prostor ispunjen je jezgrom tekućih pulpoza.
Kako se opterećenja na kralježnici, elastičnost i fleksibilnost intervertebralnih diskova gube, izgubi se, poput njihove visine, a mikropukotine nastaju u vlaknastom prstenu, što s vremenom dovode do njegove puknute i oštećenja pulpinskog jezgara.
Uništavanje tkiva prati prstohvat živčanih korijena smještenih na obje strane kralježaka i uzrokuje jaku bol.
Glavni znakovi lumbalne osteohondroze:
- bol u leđima;
- umor i depresija;
- slabost ili prekomjerna napetost mišića;
- gubitak osjetljivosti u udovima, stražnjici ili kukovima;
- akutne ili bolne bolove i grčeve u donjem dijelu leđa, često dajući nogama;
- Kršenje motoričke funkcije.
U pozadini ozbiljnih kralježaka, u lumbalnoj regiji se također primjećuju i drugi simptomi, najčešće, disfunkcija drugih organa - mokraćnog i seksualnog sustava, gastrointestinalnog trakta.
Uzrok
Kao i većina bolesti mišićno -koštanog sustava, i osteohondroza se može razviti iz više razloga. Neki od njih leže u načinu života i prehrane, drugi se dio razvija u pozadini fizioloških karakteristika tijela.
Često, liječenje osteohondroze lumbosakralne kralježnice zahtijevaju sportaši čija je leđa podvrgana ne samo stalnim opterećenjima snage, već i periodičnim ozljedama.
Druga kategorija ljudi koji su izloženi riziku, ljudi koji, zahvaljujući svojoj profesiji, provode puno vremena na jednom položaju - učiteljima, frizerima, kuharima, utovarivačima, konobarima, programerima, uredskim radnicima i vozačima.
Između ostalih uzroka razvoja patologije:
- Višak težine;
- kršenje metabolizma;
- nepravilno držanje, Stoop;
- genetska predispozicija;
- Ozljede;
- loše navike;
- nedostatak korisnih elemenata u tragovima i vitamina u prehrani;
- Nenormalni razvoj sustava mišićne kosti, ravna stopala;
- hipotermija;
- sedimentni, statički;
- Česta naprezanja.
Svi navedeni čimbenici mogu utjecati na elastičnost intervertebralnih diskova, jer doprinose kršenju cirkulacije krvi ili pojavi nedostatka hranjivih sastojaka koji ulaze u kralježnjake.
Stupanj osteohondroze lumbalne kralježnice
Ovisno o razini oštećenja kralježnice, četiri stupnja razvoja osteohondrijskih procesa razlikuju se, očituju se u fazama kako se bolest razvija.
Prvi stupanj.
Patološki procesi u kralježnici počinju mnogo prije svoje prve kliničke manifestacije. Kao rezultat toga, gubici vlage, intervertebralni diskovi postaju manje elastični elastični. Visina diskova pohranjuje se normalna. Pacijent osjeća nelagodu u donjem dijelu leđa.
Drugi stupanj.
U pozadini nedostatka vlage, u vlaknastom prstenu pojavljuju se mikropukotine i razvija se upala tkiva. Kuke kralježaka kralježaka postupno se povećavaju. U hrskavici postoje pečate. Pacijent se žali na bolove u leđima, dajući nogama ili prepone. Moguće je ograničiti mogućnosti motora. U radu unutarnjih organa događaju se neuspjesi.
Treći stupanj.
Integritet vlaknastog prstena je poremećen, intervertebralni disk izlazi, formirajući herniju. Plovila i živčani završeci su komprimirani. Primjećeni su mišićni grčevi, disfunkcije zdjeličnih organa, poremećaj osjetljivosti donjih ekstremiteta, produljeni napadi radikulitisa.
Četvrti stupanj.
Najsloženija, koja nije podložna liječenju, stadi se tijekom bolesti. Kao rezultat potpunog uništenja intervertebralnih diskova, na njihovom mjestu formiraju se ožiljci. Kralježnici su maksimalno bliski i postupno se deformiraju. S razvojem kompresije leđne moždine moguća je paraliza donjih ekstremiteta.
Dijagnostika
Da bi prepoznali bolest i utvrdili točnu dijagnozu, neurolozi koriste kompleks mjera - povijest anamneze, fiziološkog pregleda i studija hardvera.
Hang -Up kolekcija.
Predviđa proučavanje pacijentovih pritužbi:
- uzrok tjeskobe;
- mjesto lokalizacije nelagode;
- trajanje i intenzitet neugodnih senzacija;
- trajanje bolesti;
- mogući uzroci bolesti;
- učestalost pogoršanja;
- čimbenici koji izazivaju pogoršanje;
- Čimbenici koji se dobro poboljšavaju.
Pored toga, liječnik proučava informacije o načinu života pacijenta, prehranu, rad i odmor, prisutnost loših navika, nasljednih čimbenika i ozljeda.
Fiziološki pregled.
Provodi se kako bi se utvrdile patološke promjene i postavile preliminarnu dijagnozu.
Tijekom pregleda liječnik procjenjuje pacijentove motoričke sposobnosti - hod, držanje, amplitudu i volumen pokreta. Metoda palpacije ispituje stanje mišića - ton, veličina, volumen grčeva. Koristeći manje trnce, postavlja razinu osjetljivosti. Zapiranje čekićem omogućuje otkrivanje područja ozračivanja boli.
Istraživanje hardvera
Da bi dobili cjelovite i točne informacije o mjestu patologije i stupnja lezija tkiva, liječnici koriste istraživanje kroz različite vrste medicinske opreme.
Radiografija. Studija lumbalne regije kroz X -tray omogućava nam uspostavljanje anatomskih parametara kralježaka i intervertebralnih diskova, tendencija suženja rupa između baza, prisutnosti kostiju.
Tomografija. Upotreba elektromagnetskih valova pruža izlaz slike proučenog područja na zaslon za daljnje proučavanje i analizu stanja krvnih žila koje hrane tkivo kralježnice, živčanih procesa i intervertebralnih diskova.
Ct. Slike nekoliko segmenata kralježnice izvode se pomoću zračenja x -gay. Slika se prikazuje na monitoru kako bi se utvrdila priroda promjena u posudama, membrani kralježaka i leđne moždine i regionalnih rasta.
Za diferencijalnu dijagnostiku koriste se različite vrste studija za uklanjanje patologija drugih tjelesnih sustava.
Liječenje osteohondroze lumbosakralne kralježnice
Trajanje i značajke liječenja lumbosakralne osteohondroze ovise o rezultatima dijagnostičkih mjera. U ranim fazama razvoja bolesti naznačeno je konzervativno liječenje. S složenijim lezijama kralježnice koristi se kirurška intervencija.
Optimalni terapijski učinak postiže se složenom terapijom koja osigurava upotrebu lokalnih lijekova, fizioterapije, masaže i liječenja gimnastike.
Liječenje lijekovima
Za ublažavanje simptoma, propisani su ne -froidni lijekovi za unutarnju i vanjsku upotrebu - tablete, injekcije, masti. Osim toga, koriste se hondroprotektori, neuroprotektori, diuretici, vitamini, mišićni relaksanti.
Liječenje lijekovima omogućuje:
- eliminirati bol;
- ukloniti upalu;
- opustiti mišiće;
- obnoviti uništenu hrskavičnu tkaninu;
- poboljšati cirkulaciju krvi;
- smanjiti otekline;
- povećati fizičku aktivnost;
- Normalizirati prehranu mozga.
Kod akutnih bolova koriste se novokainske blokade koje daju trenutni učinak.
Narodni lijekovi
Liječenje narodnim metodama učinkovito je kao dodatni lijek za terapiju lijekovima. Glavne tehnike tradicionalne medicine temelje se na upotrebi biljnih materijala, životinjskih proizvoda i kemikalija.
Na temelju različitih komponenti, masti i kompresije, dekocije i infuzije pripremaju se za unutarnju i vanjsku uporabu, kao i za terapijske kupke.
Fizioterapija za lumbalnu osteohondrozu
Fizioterapeutski postupci izvrstan su način za vraćanje motoričkih funkcija kralježnice nakon oštećenja osteohondroze.
Glavne fizioterapeutske metode uključuju:
- Elektroterapija - izloženost slabim električnim strujama radi poboljšanja cirkulacije krvi u tkivima;
- Magnetoterapija - upotreba magnetskih polja za vraćanje tkiva na staničnoj razini;
- Laserska terapija - sveobuhvatna aktivacija bioloških procesa u kralježnjacima i živčanim završecima;
- Terapija udarnim valovima-poboljšanje mikrocirkulacije i metaboličkih procesa u zahvaćenim tkivima učinkom akustičnog vala;
- BALELETAPIJA - Upotreba ljekovitih svojstava mineralne vode.
Fizioterapeutski postupci ne samo nekoliko puta povećavaju učinkovitost liječenja lijekovima, već i doprinose ozdravljenju i jačanju tijela u cjelini.
Masaža za osteohondrozu lumbara
Postupci u posjetu masažnom postupcima jedna je od naj ugostijih i najučinkovitijih metoda liječenja osteohondroze.
Korištenje terapijske masaže:
- eliminirati grčeve mišića;
- poboljšati opskrbu krvlju na pogođena područja;
- poboljšati odljev limfe;
- vraćati mišiće koji su izloženi atrofiji;
- Uklonite ograničenje mobilnosti.
Masaža se propisuje kada se eliminiraju sindromi boli.
Terapijska gimnastika
Glavni zadatak vježbanja terapije za osteohondrozu je obnavljanje funkcionalnosti kralježnice i njegove korekcije. Međutim, nastavu možete pohađati tek nakon što eliminirate simptome pogoršanja.
Uzimaju se u obzir najučinkovitije metode terapijskih vježbi:
- punjač;
- posjeta teretani;
- Vodna terapija, plivanje.
Kod kuće možete koristiti obruč za sport. Neki liječnici za vraćanje fleksibilnosti kralježnice preporučuju satove joge svojim pacijentima.
Prekomjerne vježbe osteohondroze
Sve vježbe za osteohondrozu moraju se izvoditi polako i bez naglog pokreta.
Da bi ojačali mišiće koji podržavaju kralježake, približavajući se vježbama koje su izvedene na želucu. U ovom slučaju, ruke su ispružene laganim gutljajem, ali bez napetosti. Ponovite 4 puta.
Kirurška intervencija
Oni pribjegavaju liječenju kralježnice u posebno teškim slučajevima - sa značajnim neurološkim poremećajima, kao i u slučaju gubitka kontrole nad kretanjem crijeva.
Tijekom kirurške intervencije osigurava se uklanjanje izvora bolesti i provodi se mjere za stabilizaciju kralježnice. Postoperativno razdoblje traje nekoliko mjeseci.
Zašto je lumbalna osteohondroza opasna?
Degenerativne promjene koje se javljaju lumbalnom osteohondrozom doprinose razvoju mnogih bolesti opasnih za ljudski život. U pozadini intervertebralne kile nastaju protruzija, lumbago i ishias.
Daljnji napredak bolesti može uzrokovati pad intervertebralnog diska i stvaranje Spinoza. Osim jake boli koje prate patologije, krše se motoričke sposobnosti osobe, sve do potpunog gubitka njih. Paraliza donjih ekstremiteta razvija se.
Uz značajnu štetu na membrani leđne moždine, smrt je neizbježna.
Prevencija
Da biste izbjegli destruktivne promjene u kralježnici, morate se pobrinuti za zdrav način života:
- bavite se sportom - plivanje, otvrdnica;
- pridržavati se pravilno uravnotežene, dobre prehrane;
- isključiti loše navike;
- Zadržite držanje;
- Podržite kralježnicu tijekom spavanja pomoću ortopedskog madraca.
Pored toga, preporučljivo je izbjegavati hipotermiju, dizanje utega. Žene se ne preporučuje da često nose cipele s visokim čelom.
Lumbalno zdravlje možete održavati ako prilagodite svoj životni stil i ne zaboravite na važnost tjelesne aktivnosti.